در جستجوی عادت‌های بهتر (راه‌کارهایی ساده برای ایجاد عادت‌های موثر)

کتاب‌ها، پادکست‌ها و مقالات بیشماری را درباره موفقیت شنیده و خوانده‌ایم. هر فردی سعی دارد تا ما را به کامیابی و خوشبختی برساند. برخی در یک ماه و برخی در یک دقیقه! اما هیچ یک از آنها راهکاری را به ما ارائه نمی دهند. با کدام سیستم یا استراتژی می‌خواهیم به اهداف‌مان برسیم؟ اینجاست که باید از سخن ویل دورانت یاد کنیم: «ما چیزی هستیم که آن را تکرار می‌کنیم» این یعنی وضعیت کنونی ما چه رضایت‌بخش و چه ناامید کننده، چیزی نیست جز نتیجه عادت‌هایی که پیوسته آنها را دنبال کرده‌ایم. با واقف بودن بر اهمیت ایجاد عادت‌ها، داریوس فوروکس تلاش کرده تا در کتاب «در جستجوی عادت‌های بهتر» ما را به سوی عادت‌های سازنده راهنمایی کند. پس برویم که استراتژی ساده و اثربخش خودمان را آماده کنیم